Manfaat dan Hikmah Puasa Ramadhan.

 

Marhaban Ya Ramadhan, Bulan Suci Ramadhan telah tiba, dimana kita semua sebagai umat Islam diwajibkan berpuasa selama 1 bulan penuh sesuai dengan firman Allah yang berbunyi :

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ

Yang artinya : “Wahai orang orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa, sebagaimana telah diwajibkan atas orang orang sebelum kamu, agar kamu menjadi orang yang bertaqwa.” (Al -Baqarah:183).

Dari ayat tersebut jelas dikatakan bahwa kita semua diwajibkan berpuasa, agar menjadi orang yang bertaqwa. dan dari situlah kita semua akan mendapat manfaat dan hikmahnya.

Manfaat dan Hikmah berpuasa antara lain :

1. Mengistirahatkan organ pencernaan kita dan juga perut dari kelelahan yang bekerja terus menerus selama 11 bulan.
2. Membantu mengeluarkan sisa makanan dari dalam tubuh serta memperkuat badan.
3. Membersihkan tubuh dari racun dan kotoran.
4. Mengontrol emosi dan perilaku.
5. Menurunkan kadar gula dan kolesterol.
6. Diampuni dosa dosanya yang telah berlalu.
7. Meningkatkan rasa syukur kita terhadap Allah SWT.
8. Ikut merasakan apa yang dirasakan oleh orang yang kurang mampu.
9. Melatih kesabaran.
10. Membiasakan Umat Islam untuk hidup berdisiplin, bersatu dan cinta keadilan.
11. Memperbaiki fungsi hormon dan juga meningkatkan fungsi organ tubuh.
12. Hidup lebih baik dengan berpuasa.

Itulah beberapa Manfaat dan Hikmah kita berpuasa, semoga Puasa, amal dan ibadah kita diterima oleh Allah SWT dan derajat dan iman kita ditingkatkan oleh Allah SWT. sehingga kita menjadi orang yang bertaqwa.

Selamat menjalankan Ibadah Puasa, Minal Aidzin Wal Faizin, Mohon maaf lahir dan batin.